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能量学院国际青少儿运动馆创造出人生未来的更多可能

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发表于 2020-5-23 22:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
青少年体能训练营----能量学院,从体育学、运动训练学以及运动生理学角度出发,确立、丰富和发展体能课程新的内涵和目标。能量学院加盟 针对不同年龄层面研发不同的训练方式,包含力量锻炼方法、速度练习方法、耐力练习方法、柔韧练习方法、青少年协调与灵敏的练习等等。




目前现在有会员上千余人,场馆遍布北京各大高端社区。延展孩子们内在的多项能力,如:自信心、毅力、挑战能力、领导力、团队合作能力、情商、自我分析问题解决问题的能力等等。孩子的童年在身形体质和人格塑造方面最关键的时期,能量学院青少儿运动馆希望在这些方面为孩子打下良好基础、养成运动习惯、自我约束和不断自我提升的习惯,去面对未来多变的世界环境,创造出他们人生未来的更多可能。

体能是成长发育中的青少儿必不可少的素质,是一切竞技运动的基础,是生活、心理发展、学习乃至社交等多方面的基本条件。在人体发展的早龄阶段,我们通过锻炼提升孩子们的体能素质,解决孩子在成长发育阶段身体产生的一系列问题,如:脊柱侧弯、肥胖、圆肩驼背、近视、瘦小、发育迟缓等等,在外在塑造孩子健康、充满能量的体魄。



吴东,Backbone能量学院创始人,同时,他也是一位父亲。

儿子出生后,吴东和很多年轻父亲一样正在打拼事业,无暇顾及孩子的成长。孩子三岁时,因为体质弱,比同龄人瘦小一些,也不太喜欢和其他孩子交流,也和父亲不太亲近。偶然一次,吴东听朋友说起“自闭症”,意识到自己除了物质,给予孩子的太少了。但是他坚持相信孩子不会真正的自闭,相信自己可以帮助孩子改变。”

吴东开始减少不必要的应酬,挤出一点一滴时间陪伴孩子。他带孩子去游泳、爬山、做运动;他开始关注体能训练,查阅大量孩子锻炼孩子身体机能、提高身体素质的资料,因为国外的医学网站上告诉他:很多孩子的心理、性格问题都和身体发育程度、体质状况密切相关。

那时起他开始陪伴年幼的孩子开始进行一系列少儿体能训练:肌肉力量,爆发性力量,心肺耐力等等,从最简单的到逐一增加难度,饮食上也开始给儿子调整。渐渐他发现孩子变得不那么容易生病了,天气再冷也能出来跑步并且越来越抗冻、抗折腾。让他更惊喜的是:儿子的性格变得开朗,爱说话了,爱和小朋友一起玩一起参加团队的活动。


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