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[护肤] 上夜班怎么防止眼袋?去眼袋最佳办法

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发表于 2020-2-14 08:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
眼袋被人们称为“美容杀手”,眼睛是女人最容易衰老的地方,各个年龄的女性都可能会出现眼袋,一旦熬夜就容易出现眼袋,那么上夜班怎么防止眼袋的出现呢?我们看看去眼袋的最佳办法。

第一步:日常饮食要注意
日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。
第二步:适量饮水很重要
睡前半小时尽量别喝水,这有可能影响眼部的循环,导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位,来实行泄洪的计划。闭上眼睛,平躺在床上,用食指轻轻按压攒竹穴,也就是眉头下方的凹陷处,可以很好地缓和眼睛的疲劳,帮助多余水分的排出。

第三步:护肤保养必须做
在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展;经常敷一些面膜补水,或是自制黄瓜片、猕猴桃片敷在下眼睑。
第四步:好习惯也不可少
配戴隐形眼镜的时候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上镜片,可轻轻拉高上眼皮;尽量不要熬夜,巴切忌减肥、节食,以致营养不良或体重突然下降的现象出现,因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性;不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

第五步:轻柔卸妆千万不能忽略
眼部卸妆应用专用的卸妆液,彻底卸妆,手法要轻柔,从眼部开始,用棉花球或者卸妆棉蘸取卸妆液,轻轻向上和向外涂抹,由上而下地按摩鼻子,清除深藏的污垢,动作一定要轻缓。
眼袋是衰老的表现也是容颜的杀手,谁也不愿意沾惹上的眼袋,于是努力去做预防工作,可是事与愿违,人体的衰老是自然的规律,谁都无法避免。所以通过以上的几步及时预防眼袋的出现吧。2


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