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[美体美发] 如何产后妊娠纹的出现方法有哪些?凸美人一路相伴

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发表于 2020-1-10 16:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
妊娠纹的小方法许多宝妈都熟知,也是宝妈群中从未停止过的讨论,方法虽多却不知道哪些才是真正安全有效的,并且还存在着许多误区。那么,产后妊娠纹能去掉吗?方法有什么?小编帮你总结了几个。

       1、控制体重增长
      在怀孕时体重会有所增长,每个月体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程应控制在11-14公斤。
       推荐方案:
       A、适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复。对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。
       B、调整饮食习惯,尽量吃新鲜水果,少喝果汁;喝脱脂奶,少喝全脂奶;喝清汤,少喝浓汤,多吃低糖水果,少吃饼干和沙拉。
       C、要保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多。
      D、 正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态;清晨,排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困,不妨在水中加些盐。
      2、增强皮肤弹性
       在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性。
       推荐方案:
       A、每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。
       B、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品,以增强皮肤弹性。
       C、控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物。
       3、适度的按摩
       防止或修复妊娠纹,可考虑使用有收紧功效的精油、含左旋维C与各种油质有机态养分相结合的活体按摩油,及肌肤弹性修复液,促进表皮细胞分裂生长,使皮肤紧致、弹性、不松弛。有效改善妊娠期皮肤松弛、粗糙等现象。
       进行局部按摩可以增加皮肤弹性,配合除纹霜同时使用,不仅让按摩更容易进行,并保持肌肤滋润,避免过度强烈的拉扯。
       建议新妈咪从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。
       推荐方案:
       养成沐浴好习惯。沐浴前,点燃香熏,准备一杯热牛奶,然后用毛巾对腹部、腿部进行揉洗,再将牛奶涂在肚皮上,用双手从里向外揉。十几分钟后洗净,再用具有收紧皮肤作用的精油或橄榄油,蘸上水按顺时针方向揉十几分钟。
       洗完澡后再涂上纤美紧致露,以帮助燃烧脂肪,收紧松弛肌肤,促进新陈代谢。特别注意:淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部、臀部、乳房、大腿内侧、腰部等皮肤,从而增强皮肤弹性。 专家提示:妊娠纹调理必须每天一次,坚持使用以达到最佳效果。
       4、使用妊娠纹防护产品

      推荐使用凸美人。怀孕初期使用能够增强肌肤延展性,使肌肤充分适应孕期的体形变化,防止皮下纤维因过度抻拉而断裂,从而有效减少妊娠纹出现。对于出现浅纹的妈咪来说,这样能够活化纤维细胞,让断裂的纤维组织再生,持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化至正常肤色,凹凸感明显减弱至消失。
       推荐方案:
       8:00-12:00,皮肤的活力会达到顶峰,此时最适合进行妊娠纹预防护理。凸美人给准妈妈肌肤轻柔细致的呵护,减少生育带来的后顾之忧。每日取适量凸美人均匀涂抹于腹部、臀部、乳房、大腿内侧上,轻轻按摩10分钟至其完全吸收。


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