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坐月子可以吃健胃消食片吗

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发表于 2019-11-10 10:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

产妇在产后因为大量失血,身体元气损耗过多,所以必须好好坐月子,以便产妇恢复身体机能,调理好身体。健胃消食片属于调理胃肠药物,属于中成制剂药物,那么坐月子可以吃健胃消食片吗?产妇能吃消食片么?月子中心最早起源于台湾,注重产后护理与科学健康坐月子,而这种目前最科学最规范的一种坐月子模式逐渐在大陆扩散开来。



        ▲坐月子可以吃健胃消食片吗?


根据一些调查,对于产妇能不能吃健胃消食片,医学界的说法也是分为两派,有些专家认为哺乳期的特殊性,决定了产妇用药必须小心谨慎。


        小编建议:坐月子的产妇最好不要轻易吃健胃消食片,遵循医嘱为宜。


       



       



坐月子期间,产妇的肠胃消化能力差,有时会遇到消化不良的问题。

但是由于坐月子期间,产妇同时需要母乳喂养宝宝,不知道吃食药物后会不会对母乳有所影响,进而影响到宝宝的健康。

产妇在哺乳期用药一定要谨慎,稍有不慎会影响到宝宝日常营养的吸收。建议产妇在日常注意自我的饮食,清淡饮食,多吃一些易于消化的食物,在用药之前一定要先去咨询专业医生给出的建议,听从医生的指导为主。毕竟每位妈妈的状况可能有所差异,而遵医嘱比盲目用药来得靠谱、安全、健康。

       
▲坐月子积食不易消化怎么办?


1适当运动

在月子期间,并不是一味静躺就是好的,产妇也需要适当下床进行简单的运动。产褥操等适当运动有利于产妇放松心情,恢复形体。运动对于积食的消化有一定的缓解作用。

2注意不要吃过于油腻,少吃多餐


        在饮食结构上,要注意多吃一些易于消化的食物,饮食宜清淡,忌酒及辛辣、生冷、油腻食物。要多吃粗纤维,多吃蔬菜和水果来帮助消化吸收。科学月子餐中一般讲究的是一天至少五顿,产妇可以坚持少吃多餐的原则,在一天中分几个阶段进行循序渐进的进补。


       


       


3月子餐中易于消化的食物推荐

(1)白米粥:具有补中益气、健脾养胃、生津润燥的功效


        (2)燕麦:碳水化合物丰富,含有纤维素,能帮助促进消化,稳定血糖。


       


       


(3)小米粥:养胃功效。

(4)鸡蛋红糖汤:能有效帮助排除恶露,补充蛋白质。
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