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阳其参是什么,阳其参是什么参,阳其参是花旗参吗

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发表于 2019-11-9 21:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

阳其参营养成分中国大陆一般多称谓“西洋参”;香港人取美国国旗之意,多称谓“花旗参”;台湾多称谓“顶光参”“粉光参”等。


               
               
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        阳其参和其他人参一样发挥功效的主要成分是人参皂苷,还含有葡萄糖,果糖和蔗糖,以及三种糖分的低聚糖,多种维生素,主要以维生素B族最多,含有20种氨基酸,以及胆碱和酶。


         

                       

       
       
               
        阳其参的主要功效

               
               
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        去脂肪减肥


        阳其参中含有大量植物化脂素,能有效分解体内的脂肪,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积等功效。长期服用,去脂肪减肥效果极佳,且天然成分,不会导致腹泻和腹痛等副作用。


         


        美容养颜


        含多种皂甙和多糖类成分,促进皮肤血液循环,增加皮肤营养,调节皮肤的水油平衡,长期使用可使皮肤洁白光滑,能增强皮肤弹性,防止皮肤干燥、硬化、起皱。


         


        提高免疫力


        补气养阴,清热生津。补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力。


         

                       

       
       
               
        阳其参的食用方法

               
               
                        3
               


        含化法:取阳其参数片放入口中,待其慢慢软化,细细咀嚼咽下即可。


        泡水法:多种材料泡水法适合减肥者服用,阳其参3克,荷叶1克,绿茶2克,将三种材料放入杯子,加开水闷泡5分钟即可饮用,可反复冲泡,饮用一天,直至无味即可。饭前饮用效果更佳。


        冲粉法:将阳其参研成细粉状,每次使用3参粉置于杯中,冲入沸水加盖约5分钟即可饮用,可重复冲服几次至无味。


        煮汤法:煲汤时将阳其参片放入汤中共煮,用量在3克左右。


         

                       

       
       
               
        阳其参减肥的注意事项

               
               
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        1肥胖不是一天形成的,谁也不能一口吃成一个胖子,减肥也一样,需要的是持之以恒,阳其参具有减肥效果,但是还需要饮食和运动的配合。


        2阳其参属于人参类,具有滋补效果,因此,减肥最好采用泡茶饮的方法,不适合入菜药,尤其是肉类菜肴。


        3阳其参减肥的效果并不是那么的明显,最好在于其没有副作用,对身体没有危害。
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